Leseprobe von:
Weibliche Selbstbefriedigung | Erotischer Ratgeber
von Andrea Rehagen
Fantasie als Stimulationshilfe
Fantasien, die zunächst nur in deinem Kopf entstehen, können helfen, deine sexuelle Erregung anzufachen. Dabei geht es nicht so sehr darum, ob du diese Vorstellungen wirklich ausleben möchtest. Sie helfen dir in erster Linie, in einen erregten Zustand zu kommen. Darum gilt auch hier: Alles ist erlaubt und du brauchst dich für nichts zu schämen. Natürlich können derartige Fantasien auch eine Bereicherung für deine Partnerschaft sein.
Probiere sie zunächst selbst in deinen Gedanken aus:
Was empfindest du dabei?
Gefällt dir die Rolle der devoten Frau oder der dominanten Femme fatale?
Spielen in deiner Fantasie mehrere Personen mit?
Kennst du die Person, mit der du Sex hast?
Bist du vielleicht nur Zuschauer einer sexuellen Szene?
Zu welchem Geschlecht fühlst du dich hingezogen?
Die Antworten auf diese Fragen können dir einen tieferen Einblick in deine sexuellen Bedürfnisse liefern. Es ist jedoch völlig in Ordnung, wenn du die anregenden Bilder einfach nur als Masturbationshilfe nutzt.
Wenn dein Kopfkino nicht aus eigenen Stücken anspringen will, ist das kein Problem.
...
Erotische Lektüre regt deine Fantasie ebenfalls an. Auch wenn die Sexszenen ausgeschrieben sind, musst du dir die Charaktere vorstellen, die Umgebung und die Dynamik zwischen den Personen. Die meisten Verkaufsplattformen erlauben ihren Lesern über eine Leseprobe einen ersten Einblick in das Buch. Klick dich durch und entscheide dann, welche Art von erotischer Lektüre etwas für dich ist.
Viele Menschen mögen erotische Hörbücher. Du bekommst eine heiße Geschichte vorgelesen, wobei wieder dein Kopfkino anläuft, um sich die Szenen vorzustellen.
Beim Kopfkino kannst du frei experimentieren, indem du dir deinen Lieblingsschauspieler vorstellst und mit ihm heiße Abenteuer erlebst. Lass dich vom Charakter dieses Schauspielers in einer bestimmten Rolle erregen. Bist du eine Geheimagentin, die zusammen mit diesem Mann eine Mission erfüllen muss? Danach fallt ihr leidenschaftlich übereinander her.
Dich macht eher ein mystischer, magischer Charakter an? Dann versetze dich in die Rolle einer Hexe, eines Werwolfs oder eines Vampirs. Gib dich diesen Wesen hin und tauche mit ihnen in andere Welten ein. Du möchtest eher du selbst sein? Dann erlaube dir, dass dich eine derartige Gestalt verführt, die nur auf dich scharf und nicht an ihresgleichen interessiert ist.
Mit Filmen und Schauspielern kannst du nicht viel anfangen? Kein Problem. Möglicherweise sind es Musiker, die dein Herz schmelzen lassen. Lerne deinen Lieblingssänger auf einem Konzert oder in einer völlig unverfänglichen Situation kennen. Lass dich von seinen Liedern verzaubern, geh zusammen mit ihm auf Tour, in dem Wissen, dass er nur dich will und nicht die vielen anderen Frauen, die ihn anhimmeln.
Oder sind es eher Piraten, mit denen du eine sinnliche Reise über die sieben Weltmeere unternehmen möchtest? Du bist ganz allein als Frau auf einem Schiff mit einer Horde wilder Männer, die dich alle nacheinander vernaschen.