Der Sexual-Ratgeber für Paare ist das erste (Sach-) Buch von Amy Balton bei blue panther books. Wie der Titel vorwegnimmt, soll die Zielgruppe von A Z Sexualität neu entdecken. Dementsprechend ist der Band wie ein Lexikon aufgebaut und liefert Erklärungen zu alphabetisch angeordneten Stichworten, die man größtenteils erwartet, aber auch einzelne Begriffe, die über das rein Sexuelle hinausgehen, die psychischen Aspekte, den liebevollen Umgang miteinander und etwaige Probleme thematisieren. Das Anliegen des Titels, so erklärt die Autorin im Vorwort, ist, langjährige Beziehungen, die vielleicht zur Routine geworden sind, neu zu beleben: Statt immer alles so zu handhaben, wie man weiß, dass es dem Partner gefällt, soll man etwas Überraschendes wagen und auch ansprechen, dass man etwas Neues probieren möchte. Freilich darf man den anderen nicht mit ungewöhnlichen Praktiken überfordern oder Vorwürfe in die Worte legen, was zwangsläufig verletzt, doch zu einer intakten Beziehung gehört auch das Vertrauen, heikle Angelegenheiten diskutieren zu können. Es geht dann auch schon los mit A wie Ausprobieren. Nach einigen einleitenden Sätzen wird das angeschnittene Thema durch Unterkapitel vertieft, in denen Fragen beantwortet werden, wie man die Wünsche beider durch das Brainstorming sammelt und durch die Fragerunde konkretisiert, Missverständnisse gleich ausräumt. Um bei abweichenden Ideen einen Konsens zu finden, ist es wichtig, eine Dos- and Donts-Liste anzulegen, die natürlich später immer noch geändert werden kann, damit bestimmte Grenzen nicht überschritten werden. Hier ist Ehrlichkeit sehr wichtig, denn wenn man sich nur auf eine unangenehme Spielart einlässt, um im Gegenzug etwas einzufordern, das der andere ablehnt, bzw. sich zu revanchieren, wird keiner wirklich glücklich. Deshalb fordert die Autorin Leitsätze für euer sexuelles Miteinander niederzuschreiben und zu befolgen, um genau diese Entwicklung zu vermeiden. Zur Sicherheit empfiehlt sie das Festlegen eines Codewortes und die Übung: Unser Code-Wort, dessen Nennung die Aktivitäten sofort beendet, wenn sich einer dabei unwohl fühlt. Dieser Einstieg ist geschickt gewählt, zumal man unter dem Buchstaben A gewiss auch andere erotische Begriffe hätte listen können, die jedoch zu einem Zeitpunkt, an dem die Partner versuchen, von ihrem Standart-Programm abzuweichen, eher kontraproduktiv gewesen wären. So hingegen wird das Paar ermuntert, Wünsche zu äußern, auf Neues neugierig gemacht zu werden, aber auch ein Nein zu akzeptieren oder auszusprechen. Beide bestimmen gemeinsam das Tempo und was ohne Druck ausprobiert wird. Auf ähnliche Weise bringt die Autorin auch die folgenden Begriffe den interessierten Lesern näher, darunter E wie erotische Geschichten, H wie Hingabe, L wie Liebe machen, P wie Porno, S wie Slow Sex, W wie wir und Z wie Zuversicht, immer auch mit praktischen Anregungen, die sachlich, nachvollziehbar und geschmackvoll geschildert werden. Selbst wenn man nicht alle Vorschläge berücksichtigt oder gar das vorgegebene Alphabet abarbeiten will, zweifellos vermag das Buch zu ermutigen, die anfängliche Scheu zu überwinden und über sexuelle Bedürfnisse zu sprechen. Ist der Anfang erst einmal gemacht, fällt sicher jeder weitere Schritt etwas leichter, um wieder mehr und neuen Spaß im Bett zu haben. (IS)

Es ist nicht das erste Buch aus dieser Ratgeberreihe. Find die Reihe sehr interessant und brauchbar. War erstaunt, dass die Autorin soviele Wörter gefunden hat, die das Sexualleben ein wenig auffrischen können. Die Übungen am Ende des Kapitels sind recht brauchbar und geben wirklich die Gelegenheit sich auszuprobieren. Zu empfehlen für alle, die schon ein wenig eingerostet und eingefahren sind.

Auf 113 Seiten schreibt die Autorin Amy Balton diesen Erotik-Ratgeber nieder, von der Autorin hab ich noch nichts gelesen, aber Sie fügt sich perfekt in die Reihe der Neon-Orangenen Ratgeber ein. Die ganze Reihe ist interessant zu lesen, aber dieses hier gerade für Pärchen sehr gut, ich hab das Buch jetzt direkt 2 mal gelesen, einmal alleine und einmal mit meiner Freundin zusammen und wir sind beide begeistert. Von A bis Z, zu jedem Buchstaben gibt es ein Kapitel, Erotik, Sex, Leidenschaft, Liebe und viele gute Ratschläge sowie neue Erkenntnisse, ein Buch zum lernen, staunen und genießen. Egal ob als Single, frisch zusammen oder langjähriges Paar, hier findet jeder was. Der Schreibstil ist locker und flüssig, die Erklärungen und Ratschläge leicht zu verstehen und auch umzusetzen. Ich bin begeistert von dem Buch und freue mich schon auf den nächsten Ratgeber, gerne auch von Amy Balton!

Da ich bekennender Fan dieser Buchserie bin, durfte natürlich auch dieser handliche Ratgeber nicht fehlen. Neugierig über die einzelnen Punkte startete ich auch sofort ins Buch! Egal ob frisch verliebt oder schon etwas eingerostet- dieser Ratgeber bietet eine schöne Anregung, um wieder ordentlich Schwung ins eigene Bett zu bringen. Kurz, knapp und bündig widmet sich die Autorin vielen Themen, die man eigentlich mal für selbstverständlich hielt, mit den Jahren bei dem ein oder anderen Pärchen etwas in Vergessenheit geraten sind. Buchstabe für Buchstabe finde sich eine neue tolle Anregung, die umgesetzt und ausprobiert werden möchten. Auch hier entdeckt man wieder so einiges Neues für sich selbst und plant den nächsten gemeinsamen Abend mit einer spannenden Vorfreude. Toller, horizonterweiternder Ratgeber, den ich wieder einmal sehr gerne weiter empfehle!

Wieder ein toller ( wenn nicht sogar für mich der beste) Ratgeber aus dieser Reihe! Von A- Z erhalten Paare hier Anregungen, um neuen Schwung in den Beziehungsalltag bzw. das Sexleben zu bringen. Hilfreich ist, dass es auch zu jedem Buchstaben am Ende des Kapitels einige Fragen und Anmerkungen gibt, die den Leser und den Partner unterstützen, herauszufinden, ob die beschreibene Praktik o.ä. etwas für die Paarbeziehung ist bzw, sich beide damit wohlfühlen würden, dies zu probieren... Sprachlich locker, inhatlich klar strukturiert, kurz und knackig - perfekt!

Bestens geeignet für Paare, die sich neu entdecken wollen, aber auch für Frischverliebte Amy Baltons Sexualratgeber behandelt verschiedene Liebes- und Erotikthemen von A bis Z. Dabei regt sie durch ihre Erklärungen und Tipps nicht nur Paare, die sich lange kennen und frischen Wind im Schlafzimmer erleben wollen, dazu an, sich neu zu entdecken; sie gibt auch Frischverliebten Impulse, wie man sich achtsam sich selbst und dem Partner näher kommen kann, um eine erfüllte Sexualität zu erleben. Meine Meinung: Ich habe die Lektüre genossen, denn die Autorin schafft es, in einem flüssigen und gut lesbaren Schreibstil Dinge beim Namen zu nennen, wissenschaftliche Erkenntnisse zu präsentieren, bei denen man häufig denkt Ah, das dachte ich mir, habe ich so aber noch nie gelesen! und Ratschläge so zu formulieren, dass sich jeder das herauspicken kann, was einen gerade anspricht. Fazit: Gut recherchiertes Wissen, viel Input und Empfehlungen, die gute Impulse setzen. Klare Leseempfehlung!

Für mich war es ein sehr interessantes Buch. Der Ratgeber von A-Z hatte viele tolle Beispiele, Erklärungen aber auch vieles was mir davor nicht bekannt war. Ich fand es toll, das nach jedem Buchstaben/ Kapitel, kleine Übungen vorhanden waren, die man mit seinem Partner bearbeiten sollte und so einander besser kennenlernt, aber auch weiß was beiden Gefällt oder eben nicht. Ich fand diese Übungen sehr gut und auch wichtig nachdem maß an Informationen pro Kapitel. Ich war wirklich überrascht mit welchen Wörtern sich die Kapitel beschäftigt haben, dachte anfangs nicht das auch nehmen angesprochen werden, die normalerweise für manche kaum in Verbindungen mit der eigenen Sexualität stehen. Ich fand das Buch sehr gut, werde es definitiv auch Freunden weiterempfehlen. Der Ratgeber ist für Paare, aber ich würde ihn auch als Single sehr gut finden, einfach um selbst zu wissen was einem gefällt und was eben nicht.

Ein hilfreicher kleiner Ratgeber der für frischen Wind im Schlafzimmer sorgt. Auch wenn die Autorin manchmal ein kleines bisschen mit den Buchstaben schummelt (z.B.: J- Ja machs mir mit dem Mund) kann man viele Kleinigkeiten aus den einzelnen Kapiteln mitnehmen. Um es dem Leser noch einfacher zu machen hat Amy Balton am Ende jeden Kapitels einige kleine Denkanstöße/Fragen aufgelistet, welche man gemeinsam mit seinem Partner beantworten kann. Besonders gut hat mir das Kapitel zur erotischen Massage gefallen, da die Autorin auf die mir bislang unbekannte, aber durchaus reizvolle Tantra Massage zu sprechen kommt. Ich kann diesen Ratgeber nur wärmsten weiterempfehlen, lässt er einen doch auch über scheinbar unwichtige, alltägliche Dinge noch einmal genauer nachdenken.

Ich liebe die Ratgeberreihe einfach. Dieser hier richtet sich speziell an Paare. Egal ob schon lange zusammen oder frisch verliebt. Neuen Schwung ins Bett zu bringen schadet nie. Hier erfährt man einige Anreize dafür. Seien es Sextoys, die man integrieren kann oder mal ein spontaner Quickie. Am Ende jedes Kapitels findet man Fragen, die man gemeinsam beantworten kann. Ist das etwas für mich/uns? So kann man sehr schnell auf einen Nenner kommen und seine eigenen Vorlieben neu entdecken. Und natürlich auch die des Partners. Gerade das macht den besonderen Mehrwert des Buchs aus. Ich würde sehr empfehlen es gemeinsam zu lesen und auf Entdeckungsreise zu gehen.